美容整形

大人ニキビ対策として

私は若い頃からお肌には悩まされてきました。10代の頃は次から次へとニキビが出来てとても憂鬱でした。
でも、今になって思えば、当時は当時で悩んでいたのですが、そもそも若いと言う事で、そのニキビ顔も
若さで何とか乗り越えられていたと思います。
 でも、30代になって出来る大人ニキビには本当にうんざりします。これこそ正真正銘のコンプレックスです。
お肌そのものも衰えてくる中で、口の周りに次から次へとニキビが出来ると見るに耐えない顔になっていきます。
 自分の顔にそう自信があるタイプではありませんでしたが、30代になって整形したい人の気持ちが分かるように
なりました。
 大人ニキビが次々出来るようになり、更に悪い事に、若い頃と違ってニキビ跡も残ってしまうし、追い詰められた
ような気持ちになりました。
 そこで高い化粧品に変えてみたり、皮膚科に通ってみたりしましたが、思い描いていたような効果は全然見られ
ませんでした。
 そうなったら「皮膚を全部取り替える整形をしたい」と本気で考えるようにまでなりました。
 でも、そうは言っても整形なんて怖いです。
 そこで、もう開き直って、「年も年だし、そこまで誰も私の顔に注目してないだろう」と思うように努め、その代わり、
頑固な便秘症を治すために食生活を見直したり、適度な運動を取り入れるようにしました。
 あとストレスです。私はキチキチした神経質なところがあるので、何でも決まったとおりに出来ないとイライラして
しまう方です。でも、子育てしていたら思い通りにいかない事ばかり。なので、「まあいいか」という柔軟性を持つように
自分に言い聞かせたり、「嫌だな」と感じる事はなるべくしないようにしたりと、ストレスを溜めない工夫も取り入れました。
 そうしたら、高いお化粧品を使わなくても、皮膚科に通わなくても、大人ニキビが出来なくなりました。

大人ニキビ対策として

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